Ülkenin en zorlu kadın ve erkeklerinden on altısı, çeşitli askeri düzeyde ve hayatta kalma temalı zorluklarla yüzleşmek için birlikte çalışırken dört takıma ayrılacak. Cena ve ülkenin en seçkin askeri birimlerinden seçkin bir grup danışman, bu sivilleri sınırlarının ötesine zorlayacak. "Kadro" olarak bilinen akıl hocaları arasında Rorke Denver, Noah Galloway, Tawanda "Tee" Hanible ve Nick "The Reaper" Irving yer alıyor. ABD Silahlı Kuvvetlerinin farklı geçmişlerini ve üst dallarını temsil eden bu gerçek hayattaki kahramanlar, rakiplerin neredeyse imkansız zihinsel ve fiziksel zorlukların üstesinden gelmeleri için ekipler halinde birlikte çalışmasına yardımcı olmak için ilk elden bilgi ve deneyimlerini aktaracaklar. American Grit, "geride hiç kimse kalmamış" askeri etiği somutlaştırır, çünkü yalnızca zorlukları birlikte tamamlayan ilk takım elemeye karşı güvenlidir. Her bölüm, en zayıf rakipleri kırmak için tasarlanmış, cezalandırıcı, dayanıklılık temelli bir engel parkuru olan "The Circus" ile sonuçlanacak. Bir milyon dolara kadar para ödülü söz konusu olduğunda, bu güç, cesaret, insan ruhu ve en önemlisi ekip çalışmasının nihai testidir.