BMX, Inline Speed Skating ve Powerbocking gibi spor dallarında aylarca süren yoğun eğitimin ardından, sekiz yarışmacı birbirini takip eden altı gece boyunca birbirleriyle yarışıyor ve kazanan her gece seçtikleri yardım için 10.000 £ alıyor. Şovda ayrıca, tek seferlik muhteşem bir dublör sergileyen bir konuk ünlü yer alıyor.