Don't Rock the Boat, on iki ünlüyü (altı kişilik iki takıma bölünerek), 500'den fazla zorlu mili tamamlamak için savaşırken fiziksel ve zihinsel sınırlarına zorlayacak. İki takım, rakiplerine göre hayati avantajlar elde etmek için bir dizi çene atma mücadelesiyle de karşı karşıya kalacak. Britanya'nın muhteşem kıyı şeridi: Her biri, bu 'kürek-ilham verici' mücadelenin üstesinden gelmek için tüm bireysel rezervlerini ve ekip kaynaklarını çağırmak zorunda kalacak.