Profesyonel voleybolcu, fitness uzmanı, oyuncu, model ve yazar Gabrielle Reece, bir zamanlar anlaşılmaz olan engelleri aşmak için sıradan kadınları dünyanın en seçkin eğitmenleriyle eşleştiren NBC'nin yaklaşmakta olan dönüşüm yarışması serisi "GÜÇLÜ" nin ev sahibi seçildi. Her gün milyonlarca sıradan erkek ve kadın kendilerinin en iyi versiyonları olmaya çabalıyor, ancak günlük yaşamın baskıları diyetleri, egzersiz rutinlerini, stres seviyelerini ve daha fazlasını vergilendiriyor. Kendimizi daha iyi hale getirme konusundaki büyük arzumuza rağmen, kendimizi güçsüz ve yetersiz hissediyoruz. Bugünün toplumunda, yolumuza atılan tüm bu kıvrımlı toplarla kişisel olarak elimizden gelenin en iyisini nasıl yapabiliriz? Bu yeni seri, bu evrensel sorunu ele almak ve gücün yapabileceklerinizden gelmediğini, daha çok bir zamanlar imkansız olduğunu düşündüğünüz şeylerin üstesinden gelmek olduğunu kanıtlamak için yola çıkıyor. "GÜÇLÜ", hepsi de kendilerini zihinsel ve fiziksel olarak geliştirmek isteyen 10 kadını güçlendirecek ve onları dünyanın en iyi fitness eğitmenlerinden bazılarıyla eşleştirecek. Bu eğitmenler, her ikisinin de tam potansiyeline ulaşması için kendi ortaklarıyla ve kendileriyle bu dönüştürücü yolculuğa çıkacaklar. Her bölümde, her iki kişilik ekip birlikte çalışacak ve bir dizi zorlu mücadelede yarışacak. Zorluklar onları güç, dayanıklılık ve zihinsel dayanıklılık için nihai teste sokacak. Flabın kasa dönüştüğünü, şüphenin güvene dönüştüğünü, zayıflığın güce dönüştüğünü göreceğiz. Her hafta bir takım elenecek, ancak her bölümün sonunda ilham verici dönüşümleri ortaya çıkacak. Gösteri dünya çapında milyonlarca insana ilham vereceği için bu güçlendirici dizi, sağlık ve zindelik hareketinin bir sonraki yinelemesine değinecek.